Raum für Dich

Zentrum für Beratung, Entspannung und Prävention

 

Betriebliche Gesundheitsförderung

Gesunde, belastbare und konzentrierte Mitarbeiter - das geht!

Stressbewältigung und Entspannung sind die beste Investition für Arbeitnehmer UND Arbeitgeber!

 

Betriebliche Gesundheitsförderung ist eine moderne Unternehmensstrategie zur Steigerung des Wohlbefindens und der physischen wie psychischen Gesundheit der Arbeitnehmer am Arbeitsplatz.

 

Kopf- und Rückenschmerzen, Schlafprobleme, viele psychosomatische Erkrankungen und das Gefühl, ständig unter Zeitdruck zu stehen, kennzeichnen inzwischen das Leben vieler Menschen und verursachen steigende Fehlzeiten.

 

Gesunde und motivierte Mitarbeiter sind das Kapital Ihres Unternehmens und Voraussetzung für den langfristigen Unternehmenserfolg - widmen auch Sie sich der Mitarbeiterstärkung!

 

Die Zufriedenheit meiner Kunden ist mir sehr wichtig, daher gehe ich gerne auf individuelle Wünsche meiner Kunden ein. Meine Arbeit zeichnet sich durch ein breites Leistungsspektrum verbunden mit sehr persönlicher, individueller und flexibler Planung und Durchführung aus.

 

Möglich ist zum Beispiel regelmäßige Pausen-Kurzentspannung, geschlossene Kurse über einen festgelegten Zeitraum oder Entspannungs-Workshops nach Feierabend oder am Wochenende.

 

Ich erstelle Ihnen Ihr persönliches Angebot, das zu Ihrem Unternehmensalltag passt und stehe Ihnen jederzeit als zuverlässiger Ansprechpartner zur Seite

 

 

ENTSPANNUNGSTRAINING IN UNTERNEHMEN

Durch aktive Entspannung, Stressprävention und Stressbewältigung kommt es erfahrungsgemäß zu vielen Vorteilen für das Unternehmen:

 

-Reduktion der Fehlzeiten und der Mitarbeiterfluktuation

-Reduzierung des Stressniveaus

-Erhöhung der Motivation

-Verbesserung des Betriebsklimas und interner Kommunikation

-Imageverbesserung des Unternehmens

-Mitarbeiterbindung

-Stärkung Teamarbeit und Wir-Gefühl

-zunehmende Quantität der Arbeitsleistung

-erhöhte Qualität und Zufriedenheit der Mitarbeiter

- erhöhte Produktivität

- erhöhte Leistung und Leistungsbereitschaft

 

Das bedeutet auf der Seite des Arbeitnehmers Leistungserhalt bzw. sogar – Steigerung und auf der anderen Seite Kostensenkung für den Arbeitgeber. Profitieren auch Sie von gesünderen und motivierteren Mitarbeitern! 

 

 

 

Im Dezember 2017 durfte ich einen Präventionskurs mit der Polizei Flensburg durchführen. Wir haben auf unterschiedlichste Weisen die Symptome von Stress bekämpft. Mal war es ein akuter Hexenschuss, oft Schulter- und Nackenschmerzen, ein verspannter Kiefer, müde Augen oder Schwierigkeiten, sich zu konzentrieren. Häufiges Thema war es auch, so viel im Kopf zu haben, dass Abschalten nicht so einfach möglich ist - auch dafür haben wir die passenden Strategien gefunden! Mit viel Bewegung, Freude, Spaß und Ruhe haben wir einen sehr angenehmen, erfolgreichen Kurs über mehrere Wochen absolviert - danke für einen tollen Kurs Entspannungstraining mit euch :)